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左边腰围66cm,也是我开始刷脂的起点,成都网站维护公司右边62cm,花了一个月左右
这是一个半月后嗷~我的小腹肌,让我陶醉一下(狗头狗头狗头……)
我前面也提到了,虽然我只花了一个半月就出腹肌,但大部分的功课都不是在那一个半月里做的,而是在之前两年的训练中练就的。希望大家由此开始,养成良好的饮食和运动习惯,然后就此拥有好身材,不管是少女还是做了妈妈,都可以自信哒,美美哒~谢谢大家,祝大家都有迷人小腹~成都网站建设公司地址:成都市青羊区太升南路288号锦天国际A座10层 建设咨询028-86922220
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